RECETA DE TABULE

1 taza de trigo burgol
1 y 1/2 cdtas. de sal
3 cdas. de jugo de limón
1/4 de taza de aceite de oliva
1/2 cdta. de ajo picado
1/2 taza de menta picada
3 tomates maduros
1/2 taza de pepino picado
2 cdas. de chalotas o cebolla picada

RECETA ENSALADA DE TABULE